艾灸是什么？
艾草，是一种草本植物，有调经止血﹑散寒除湿之效，因其以药性为人知晓，故又被称为“医草”。民间有习俗“端午挂艾”，其功就是利用艾草的纯阳之性，来辟邪，祛毒，招福之功。艾灸最古老最传统的中医养生方法之一。艾灸就是利用艾草，或以艾草为主要材料制成一种产品，点燃后悬置或者放置于人体的病变部位或者穴位上，进行温熨、烧灼，借灸火的热力以及药物的作用，达到治病保健目的一种中医外治法。有温经散寒、行气活血、温补元气、扶阳固脱、消肿散结、回阳救逆、拔毒泄热、防病保健之功。针灸，既针刺，针产生的只是物理作用。艾灸，既艾灸，灸产生的是物理和药理的复合作用。两者的治疗范围不一样。艾灸起源于上古时期，发展于秦汉，成熟于元明时，衰落于晚清和近代，在现代得到传承与创新。现代人贪食寒凉、工作疲劳、非时作息、性情浮躁都在耗损着阳气，而人体脏腑的运转，经络的运行等一切生理活动都离不开阳气的推动。中医养生保健重在扶阳，而最直接有效补充阳气的方法就是艾灸。
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